Ares Teixidó repasa en el diario Sport la importancia de su rutina deportiva en KOA
Ares Teixidó ha repasado en el suplemento “Sport&Style” del diario Sport, la importancia de la rutina deportiva que realiza en KOA Center con nuestro Director Técnico Fito Florensa. Según ha explicado, los beneficios del programa específico que sigue le ayudan a aliviar el estrés, quemar grasas, descargar adrenalina y, en general, sentirse motivada día a día para superar sus retos profesionales.
Tras GH Vip, una experiencia personal muy dura, ahora Ares se estrena como presentadora de TV en el programa “Tot o res” de TV3, rol que consiguió tras superar duros castings. Sin duda, el nivel de estrés y competitividad de este estilo de vida es complicado de gestionar, incluso para personas con una gran fortaleza mental como ella.
Ares tiene claro que “creer siempre en ti” es una de las claves para triunfar. Además de entrenar la mente, cuidar el cuerpo es otro factor crítico de éxito. La práctica de rafting, escalada o esquí en su Lleida natal, combinados con la rutina que realiza en KOA en Barcelona, le ayudan a reducir el estrés y desconectar totalmente de los platós de televisión y cualquier otra preocupación que pueda tener.
En KOA también creemos en los beneficios del ejercicio físico, no solo como vehículo para mejorar tu aspecto físico, sino sobre todo también como elemento de ayuda para mejorar tus niveles de estrés.
Desde KOA Center, queremos agradecer a Ares Teixidó por confiar en nosotros para que le ayudemos en su carrera profesional, ¡te deseamos mucha suerte en este nuevo reto profesional!
Podéis leer la entrevista completa de Ares en el diario Sport clicando aquí.